Каждая девушка, заботящаяся о своей внешности, знает важность приема витаминного комплекса для здоровья волос и ногтей. Ведь именно их внешний вид бросается в глаза при встрече и производит первое впечатление. Заботу о ногтях и волосах следует осуществлять в комплексе, комбинируя маски, шампуни, сыворотки с приемом специальных витамин.