Рис — надежный помощник в очищении организма

Здравствуйте дорогие мои читатели!

Задумывались ли вы над тем, почему иногда ни с того ни с сего, мы чувствуем недомогание, испытываем головную боль, у нас становится нездоровый цвета лица и образуются лишние килограммы?

Очищение рисом

Эти сигналы говорят о том, что нужно срочно обратить внимание на своё здоровье.

Средств, для того что бы убрать токсины и шлаки много, но сегодня хочу рассказать вам о том, как употреблять рис для очищения организма.

О его удивительных свойствах люди знали еще с незапамятных времен. О пользе сырого риса, который люди применяли  для очищения организма известно во времена фараонов, не говоря уже о Древнем Востоке, где эта пища была основой всего рациона, как у бедняков, так и у богатых.

Уборка риса

Ваш идеальный рецепт

Итак, как приготовить рис для очищения организма?

Ну, разумеется не с жареным мясом :)

Для очищения организма рекомендуется брать именно сырой рис. В процессе вымачивания в холодной воде, из него вымывается вещество, которое образует в кишечнике и желудку ненужную слизь. А благодаря той пористости, которая образуется в злаке, эффективно выводятся шлаки и токсины.

Вымачивание риса

Рисовый завтрак поможет очистить организм. В течение двух месяцев рекомендуется ограничить свой рацион кашей, но не приготовленной на пару и не сваренной, а вымоченным бурым злаком в кипятке.

Ограничьте содержание соли. Сразу хочу предупредить, что не ждите большого насыщения. Из-за отсутствия соли, вы уже спустя час после еды можете испытать приступ голода. Можно перекусить 1-2 яблоками.

Яблоки

Сразу скажу, что прибегать к такой системе можно не чаще одного раза в два года, чтобы не нанести вред своему здоровью и не заработать патологию желудка, язву и т.д.

Какой рис специалисты рекомендуют брать для такого рецепта, чтобы лучше очистить организм? Однозначно нешлифованный. В идеале – бурый.

Бурый рис

Рис прекрасно очищает тело от солей, которые откладываются в суставах, доставляя человеку впоследствии массу неприятностей.

А чтобы разобраться какие методы избавления от шлаков и токсинов подходят именно вам, как правильно их применять, я хочу посоветовать вам отличную школу, где вы найдёте много полезного.

Подписывайтесь на рассылку моего блога, делитесь с друзьями полезной информацией, задавайте вопросы через форму обратной связи и будьте здоровы!

Ваш трезвый алкоголик.


Оцените, пожалуйста статью
Всего голосов: 153